Aqui encontra os meus doces e sobremesas favoritos, saudáveis ou não, mas todos feitos com amor.
Não sou e nunca fui uma pessoa de doces. Sempre gostei mais dos salgados, mas tenho um marido “formiguinha” que ama comer um docinho.
E assim comecei a fazer um doce aqui, uma sobremesa acolá e tento sempre aprender uma receita nova para agradar o marido e também os amigos.
Tento sempre optar com opções mais saudáveis, sem açúcares ou farinhas refinadas. Mas é aquela coisa.. Equilíbrio é tudo, não é mesmo?!
E então aqui encontra os meus doces e sobremesas favoritos. Saudáveis ou não. Todas as receitas indicadas aqui foram feitas e testadas por mim. Aprecie sem moderação! 💛
Beijinhos,
Lia Lobão
Este bombom gelado de amendoim é sem glúten, vegano, proteico e sem açúcares refinados. Lembra do bombom Snickers? Posso dizer que é bem parecido, mas em uma versão saudável. Antes de mais nada, digo que estava há algum tempo com vontade de testar esta receita. E não é que deu super certo? O maridão formiguinha […]
Bombom Gelado de Amendoim Read More »
Hoje trago a receita de um bombom gelado de amendoim e caramelo delicioso, fácil de fazer e ainda saudável – sem açúcar, glúten ou lactose. Apesar de não ser a maior fã de sobremesas, este é o tipo de sobremesa que gosto de fazer e comer. Do mesmo modo que não é daqueles doces enjoativos,
Bombom Gelado de Amendoim e Caramelo Read More »
Hoje trago a receita destas Trufas de Chocolate e Avelã, que mais parecem os bombons da Ferrero Rocher. Só que numa versão saudável, sem açúcares refinados, sem glúten e sem ingredientes de origem animal. Já falei algumas vezes por aqui que não sou a maior fã de doces, mas tenho um marido formiguinha em casa.
Trufas de Chocolate e Avelã Read More »
Esta receita de bolinho de maçã vegano é perfeita para quando se tem maçãs a perder em casa. E o melhor: é muito fácil de fazer. Sabe aquelas receitas mesmo simples, para fazer toda semana? O bolinho de maçã vegano é uma dessas. Comecei a fazer esta receita por acaso, pois tinha umas bananas estragando
Bolinho de Maçã Vegano Read More »
Hoje vou ensinar um delicioso bolo de coco sem glúten, sem açúcar e sem lactose. Para completar, ainda ensino uma cobertura de beijinho “fake”, feita com leite ninho! Para comer e chorar por mais! Este é daqueles bolinhos rápidos, para fazer em 5 minutos e comer de lanchinho da tarde ou mesmo de sobremesa. E
Bolo de Coco sem Glúten Read More »
Hoje trago uma receita especial: Bombom de Chocolate e Coco sem Açúcar. Uma sobremesa fácil de fazer e com poucos ingredientes. Uma delícia saudável, para comer sem culpa! Aqui em casa não somos de comer muitos doces. Eu, porque não sou a maior fã – sou mesmo dos salgados. Já o meu marido AMA doces
Bombom de Chocolate e Coco sem Açúcar Read More »
Hoje vou ensinar uma receita de Pavlova de Frutos Vermelhos. E tão linda, que dá até pena comer. Mas não fique com pena, não. Esta é uma daquelas sobremesas com gostinho de quero mais. A Pavlova é uma sobremesa com merengue, que foi inventada em homenagem à bailarina russa Anna Pavlova, após uma viagem à
Pavlova de Frutos Vermelhos Read More »