3. Leve a travessa ao forno por 20 minutos a 160ºC. Retire do forno, transfira para uma tábua e espere esfriar para que fique crocante. Corte do tamanho ou formato que desejar.
Nota(s)
O crocante pode ser usado como um snack mais leve ou ainda como acompanhamento para um risotto ou prato de massa.
Poderá ainda usar outras sementes como de abóbora, papoila e cânhamo.