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Bolinho de Maçã Vegano

por Lia Lobão | www.lialobao.com/blog
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Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Cozedura 40 minutes
Cozinha Francesa
Dose 10 bolinhos (aprox.)

Equipamentos

  • Forno
  • Forminhas de Silicone

Ingredientes
  

  • 3 maçãs
  • 1 banana bem madura
  • 1/4 xícara de chá de óleo de coco derretido
  • 1/4 xícara de chá de água
  • 1/3 xícara de chá de açúcar demerara (ou outro de sua preferência)
  • 1 xícara de chá de farinha de aveia
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo (ou outra de sua preferência)
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • Açúcar demerara a gosto (para envolver as maçãs)
  • Canela a gosto (para envolver as maçãs e polvilhar o bolinho)

Instruções
 

  • Pré aqueça o forno a 180° C. Retire a casca, descarte as sementes e corte as maçãs em cubos pequenos. Envolva-as com canela e açúcar. Reserve.
  • Em uma tigela, amasse a banana com um garfo e acrescente o óleo de coco derretido, a água e o açúcar. Misture bem.
  • Adicione as farinhas de trigo e de aveia aos poucos e mexa bem com uma colher de pau, até virar uma massa homogênea. Acrescente o fermento e incorpore, adicionando em seguinda o vinagre de maçã.
  • Por último, acrescente as maçãs cortadas e misture-as na massa (guarde um pouco para colocar em cima dos bolinhos). Distribua a massa nas forminhas de silicone e adicione os pedaços de maçã que sobraram. Polvilhe canela a gosto.
  • Leve as forminhas de silicone ao forno por 40 minutos a 180° C ou até que os bolinhos estejam assados (faça o teste do palito para verificar).

Nota(s)

  • O açúcar pode ser substituído por adoçantes naturais como xilitol e stevia.
  • Antes de levar os bolinhos ao forno, experimente um pouco da massa para verificar se está adoçada a seu gosto.
  • Coloque as forminhas de silicone em uma forma ou travessa grande, para facilitar na hora de levar ao forno.
  • Você pode variar as frutas e substituir a maçã por abacaxi, pera, pêssego e até banana. Mantenha o restante dos ingredientes e use a sua imaginação!